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Luana Hatanaka

Saúde mental x Alimentação

Alimentação saudável é qualidade de vida. Uma dieta com a combinação certa
de vitaminas, minerais, óleos e gorduras saudáveis pode ajudar a melhorar
nossas funções cerebrais, níveis de energia, memória, além de controlar as
emoções.

Suco verde: uma ajudinha para te detoxicar​

O suco verde é uma combinação de folhas, frutas, raízes e legumes extremamente
importante para a saúde e repleta de substâncias fundamentais para o bom
funcionamento do corpo.
Ele pode ser tomado a qualquer momento do dia e pode ser consumido por crianças,
gestantes, adolescentes e idosos sem nenhuma contraindicação.
Tem ação desintoxicante e ajudar a limpar o organismo de substâncias indesejadas.