Equipamentos Kikos que atendem do iniciante ao avançado
Treinar em casa não precisa ser sinônimo de improviso. Seja você alguém que está dando o primeiro passo hoje ou um atleta experiente buscando performance, a escolha…
Como a padronização 100% Kikos eleva seu Ticket Médio
No atual cenário de investimento fitness monitorado pela ACAD Brasil, a guerra de preços é uma armadilha fatal. Se você quer fugir da briga pelo “plano mais…
Estratégias para manter a constância após as festas
Existe um mito no Brasil de que o ano só começa depois do Carnaval. Acreditamos que a saúde não espera o calendário. Se a folia tirou você…
Como a tecnologia ajuda seu corpo a recuperar pós-Carnaval
A folia passou, mas o cansaço ficou? Se você sente as pernas pesadas e o corpo fadigado após os dias de festa, saiba que ficar parado no…
Como preparar o coração e os músculos para a folia
Faltam poucos dias para o Carnaval e a pergunta é uma só: seu corpo está pronto para aguentar o ritmo? Horas de pé, caminhadas e muita dança…
O que a Kikos está disponibilizando?
Treinos
Especialistas do mundo fitness dão dicas para suas atividades físicas e treinos.
Novidades do mercado
Tendências e desenvolvimento do mercado fitness no Brasil e no mundo.
Bem estar
Profissionais da área da saúde disponibilizam conteúdos para qualidade de vida.