Atualmente não existem estudos que comprovem que o anticoncepcional atrapalha a redução de peso e gordura nas mulheres. O que se sabe é que o uso de anticoncepcionais hormonais altera a produção e a ação da testosterona no organismo feminino, o que pode em determinados contextos dificultar o ganho de massa muscular e definição do corpo da mulher.

O anticoncepcional é largamente utilizado e seu uso sempre foi rodeado por mitos. Essa classe de medicações extremamente importantes na saúde da mulher tem sido demonizada como sendo um grande empecilho para o emagrecimento, ganho de massa muscular e definição em mulheres.Existem diversos tipos de anticoncepcionais orais, com diferentes dosagens entre estradiol e progestinas. Cada classe de progestina utilizada tem suas características próprias. Então, o uso do método e escolha do tipo é muito individualizado, pois depende de características da medicação e do organismo da mulher como, por exemplo, tendência à acne, à retenção de líquidos, etc.

Para a enorme maioria das mulheres, portanto, não vejo motivos para se assustar com anticoncepcional no emagrecimento. É mais vantajoso voltar seu foco para a alimentação saudável, treinos de força e aeróbicos bem planejados antes de culpar uma medicação.

Bons treinos!